10 kebiasaan yang dapat merusak otak

1. Tidak Sarapan Pagi
   Mereka yang tidak mengkonsumsi sarapan pagi memiliki kadar gula
   darah yang rendah, yang akibatnya suplai nutrisi ke otak menjadi
   kurang.
2. Makan Terlalu Banyak
   berakibat mengerasnya pembuluh darah otak karena penimbunan lemak pada
   dinding dalam pembuluh darah. Akibatnya kemampuan kerja otak akan
   menurun.

Eight Habbits of Creative Genius

The following eight strategies encourage you to think productively, rather than reproductively, in order to arrive at solutions to problems. “These strategies are common to the thinking styles of creative geniuses in science, art, and industry throughout history.”

Look at problems in many different ways,
and find new perspectives that no one else has taken (or no one else has publicized!). Leonardo da Vinci believed that, to gain knowledge about the form of a problem, you begin by learning how to restructure it in many different ways. He felt that the first way he looked at a problem was too biased. Often, the problem itself is reconstructed and becomes a new one.

10 Unsur ‘Bahagia Tanpa Syarat’

Kita hidup di masyarakat yang menyebarkan mitos “Saya akan bahagia jika …..”. Misalnya :
Saya akan bahagia jika punya rumah, mobil, pasangan yang baik dan seterusnya. Artinya kita telah dikondisikan bahwa bahagia itu hanya bisa dicapai jika memenuhi persyaratan tertentu – dan biasanya syarat itu berupa faktor eksternal.

Berhenti sejenak dari kegiatan anda. Tarik napas dalam-dalam, rasakan udara yang masuk dan keluar paru-paru anda, dan lakukan lah beberapa kali.

Bagaimana rasanya ? Anda merasa lebih segar, rileks dan nyaman, bukan ?

ANDA MUNGKIN SERING MEREMEHKAN

Anda mungkin sudah sangat sering mendengar nasehat ini, “api kecil adalah kawan, api besar adalah lawan”. Saat api masih kecil ia adalah energi yang bersahabat dan menghangatkan. Akan tetapi, saat ia menjadi besar dan tidak terkendali, ia akan menjadi malapetaka yang menyengsarakan. Anda, biasa mencontohkannya dengan kebakaran.

Api yang kecil sering kita remehkan. Mungkin saja karena ia masih “no harm”, cuma hangat dan sama sekali tidak panas. Api kecil kita remehkan hanya karena ia bersahaja dan bersahabat. Terus begitu sampai semuanya sudah terlambat. Itulah yang bisa terjadi sesungguhnya, yaitu sikap yang meremehkan. Maka, tidak jarang kita mendengar musibah kebakaran, yang terjadi “hanya karena” sepuntung rokok, setengah sisa lilin, atau sepercik sulut dari colokan AC yang “konslet”.

Jadilah Yang Pertama dan Terbaik

Kita dilahirkan dengan ciri-ciri dan karakter yang tidak akan sama dengan manusia yang lainnya yang akan ada atau yang sudah pernah ada didunia ini.

Konsep ini yang menjadikan kita yang pertama yang pernah ada di dunia ini.

Keunggulan ini seharusnya dipahami oleh kita untuk menjadi yang terbaik.

Kita mempunyai kecenderungan ingin berbeda dengan manusia lainnya, yang hidup dan beraktivitas disekitar kita.

KEAJAIBAN AL-QURAN – STATISTIK DI DALAM AL-QURAN

Satu kajian telah dijalankan oleh seorang cendekiawan Islam drpad Ikhwan Muslimin, Dr Tariq Al-Suwaidan yang mana beliau mendapati beberapa “keajaiban” statistik di dalam al-Quran. Secara ringkasnya, kajian tersebut menunjukkan bahawa :

Perkataan/maksud dan bilangan yg disebut didalam Al-Quran

(1) al-dunya (dunia) 115 al-akhirah (akhirat) 115
(2) al-malaikat (malaikat) 88 al-syayateen (syaitan) 88
(3) al-hayat (kehidupan) 145 al-maut (kematian) 145
(4) al-rajul (lelaki) 24 al-mar’ah (perempuan) 24
(5) al-shahru (bulan) 12
(6) al-yauum (hari) 365
(7) al-bahar (lautan) 32 al-barr (daratan) 13

Jika kita campurkan jumlah perkataan yang membawa maksud “lautan” dan “daratan”, jumlahnya adalah 45 (32 + 13) Dan jika dibuat kira-kira mudah:

i) Lautan : 32 / 45 X 100% = 71.11111111%
ii) Daratan : 13 / 45 X 100% = 28.88888888%

Jumlah = 100%